导致失眠的不良习惯
导致失眠的不良习惯是什么?在我们的日常生活中有好多失眠患者都是因为不良习惯导致的失眠,如果我们改掉生活中的一些不良习惯会不会就能很好的避免失眠呢?为了帮助广大患...[详细]
导致怀孕后失眠的原因有哪些
   许多准妈妈抱怨怀孕后失眠严重。而失眠则容易导致孕妇其它方面的一些问题,如焦虑、抑郁等,甚至可能影响孩子的健康。那么是哪些原因导致孕妇失眠频繁呢?&...[详细]
造成女性失眠多梦的原因有三
相比男性,在我们周围,女性失眠患者仿佛更多,而且失眠所造成的恶劣影响在她们身上表现得也更为明显,这是什么原因导致的呢?精神健康网医师指出,造成现代女性失眠多梦的...[详细]
失眠的病因有哪些
   失眠是现在社会一种十分常见的现象,几乎每个人都有过失眠的经历,失眠会使人们在第二天精神萎靡、无精打采,并且没有兴趣做任何事情,因此,失眠会对人们...[详细]
中医如何治疗失眠症
如何治疗失眠症的方法有很多,也许你已经听说过失眠的食、失眠的心理治疗、服用失眠药等等,可是你了解中医如何治疗失眠症吗?为了大家有更多的选择方法治失眠,下面我们就...[详细]
使你安然入睡的保健按摩法
   睡前保健按摩方法适用于家庭操作,且夫妻可相互按摩,坚持可促进周身血液循环和新陈代谢,对防病治病、抗衰防老有积极的促进作用。施法时需闭目静脑,心绪...[详细]