更年期失眠怎么办

更年期患上失眠症该怎么办,工作上的压力越来越大很自然的就产生了精神上的一些伤害,导致了很多常见的症状出现,抑郁症焦虑症和恐惧症等等,往往这些在大家看来是很细微的,对...[详细]

济南青少年失眠医生

近年来，济南的失眠症患者数量一直在上升，但大多数患者并不认同这种疾...[详细]

失眠一般是哪些原因导致的呢

事实上，睡眠对人的影响和饮食一样重要。充足的睡眠不仅是人们维持身体正常运转的需要，也是确保人们健康的根本基石。那么，为什么社会上有那么多人会被失眠困扰？失眠的共...[详细]

失眠有什么危害济南治疗失眠的

睡不着相信每个人晚上都经历过的，失眠在我们身边是很常见的，困扰着各个阶段、各个年龄的人，所以谈论失眠并不奇怪，它的治疗一直没有得到重视，失眠对我们的身心健康有很...[详细]

控制失眠的几大窍门

人一生中有１／３的时间都在睡眠中度过，然而睡觉这么重要的一件事，很多人却没有办法好好享受。晚上躺在床上辗转难眠，刚睡着就要起床，白天昏昏沉沉，不仅影响正常工作、...[详细]

失眠导致皮肤暗淡无光

失眠不是一件罕见的事情，人人都有过这样的经历，失眠导致皮肤暗淡无光？失眠会对自己造成什么危害呢？也许很多人会说，我也失眠过，就是白天无精打采，闷闷不乐呗。偶尔失...[详细]