近几年来抑郁症的发病率一直在增加，生活中很多人受到了这个病的伤害，严重的甚至会导致自杀，所以大家要时刻关注他们，除了西医，在中医方面有治疗抑郁症的偏方吗？今天我们就来为大家介绍一下中药治疗抑郁症，让大家了解一下抑郁症中医。

　　近几年来抑郁症的发病率一直在增加，生活中很多人受到了这个病的伤害，严重的甚至会导致自杀，所以大家要时刻关注他们，除了西医，在中医方面有治疗抑郁症的偏方吗？今天我们就来为大家介绍一下中药治疗抑郁症，让大家了解一下抑郁症中医。

　　抑郁症主要表现为而持久的情绪低落，兴趣减低，思维迟缓，悲观无望，缺乏主动，自责自罪，饮食不香，睡眠障碍，多疑多虑，常伴有全身多系统的与客观检查不相符的多种多样的躯体不适，严重者可出现自杀念头和行为。

　　抑郁症属于中医学“郁证”的范畴。郁证是由于情志不舒、气机郁滞所引起的，以心情抑郁、情绪不宁、胸部满闷，或易怒易哭等症为主要临床表现的病证。“郁”的提出源自两千多年前的古典医学著作——《皇帝内经》，其中对由于情志失调所引起人体脏腑、经络、气血津液、饮食情志的阻塞结滞等一系列变化都归于“郁”，情志因素被看作是导致人体气机失调的重要原因，所谓“愁忧者，气闭塞而不行”。抑郁症发病病机是气机郁滞，而气机郁滞中又以肝气郁结为核心，故有“治郁先治气，调气要先治肝”之说。中医学五行中，肝属木，因此《皇帝内经》中有“木郁达之”的治法，对临床具有很强的指导意义，后世医家论治郁证多遵用此法。

　　中医药治疗抑郁症的是什么

　　中医在治疗抑郁症方面有自己的独特的优势，它们将症与因统一起来，从多个角度去分析病变的相互关系以及症状的特点，从整体上了解疾病的本质，从而去治疗抑郁症。

　　如，中医认为肝主藏血、肝主疏泄，且“女子以肝为天”，女性多忧愁善感、情志不遂，加上女性独有的生产、流产、月经失调等，容易引起气血、精神的匮乏，而导致脑府失养，出现情志低落、思维迟缓等抑郁症的症状。中医药依据肝脏的生理功能，结合女性的特点，总结出疏肝养血调经的治法，对治疗女性抑郁症有重要的指导意义和实用价值；青春期与老年期是抑郁症的高发年龄，其中青年期是从儿童向成年的过渡时期，机体发生整体调整，心理素质不稳定，加上学业、就业等方面的压力大，易忧思过度而气机阻滞、郁结导致抑郁症的发生；而老年人由于年龄的关系肝肾渐亏，出现多方面生理机理衰退，“精气夺则虚”，精血不足、脑神失养，加上心理上的失落感，易形成抑郁症。

　　总之，通过综合分析，辨证论治，不但能改善抑郁症患者的躯体症状，而且兼顾调理患者的体质。这种治疗方法较之西医学具有突出的和明显的长处。

　　中药治疗抑郁症的经方

　　中医学中比较常用的治疗抑郁症的经方有以下几个方面。

　　1、百合地黄汤

　　百合、地黄。

　　2、四逆散

　　柴胡、枳实、芍药、甘草。

　　3、甘麦大枣汤

　　甘草、小麦、大枣。

　　4、越鞠丸

　　香附、苍术、川芎、栀子、神曲。

　　5、逍遥散

　　柴胡、芍药、当归、茯苓、白术、甘草、薄荷。

　　6、柴胡疏肝散

　　香附、川芎、柴胡、枳壳、陈皮、芍药、甘草。

　　7、半夏厚朴汤

　　半夏、厚朴、茯苓、生姜、紫苏叶。

　　8、小柴胡汤

　　柴胡、黄芩、半夏、人参、甘草、生姜、大枣。

　　9、丹栀逍遥散

　　芍药、当归、柴胡、茯苓、白术、甘草、山栀、牡丹皮。

　　10、柴胡加龙骨牡蛎汤

　　柴胡、黄芩、半夏、人参、生姜、桂枝、茯苓、大黄、龙骨、牡蛎、大枣。

　　其他常用的抗抑郁方还有温胆汤、解郁汤、金铃子散、六郁汤、柴胡桂枝干姜汤、平肝饮子、推气散、降气汤、乌沉汤、七气丸、血府逐瘀汤、一贯煎、归脾汤、平心忘忧汤等。

　　治疗抑郁症的饮食

　　抑郁症患者因遭遇打击而出现精神抑郁的问题并不鲜见。这类患者平时多少言寡语，不善表达。稍有不如意又会变得脾气暴躁、情绪不稳，还会产生极度自卑的情绪。这类抑郁症吃什么食物，主要还是从补充微量元素开始。

　　含微量元素硒、锌、铜丰富的食品，对这类抑郁症患者效果十分。食物中含锌量比较高的是牡蛎，动物肝肾、奶制品中也有分布。体内缺铜也会使神经细胞的内抑制过程失调，使内分泌系统处于兴奋状态而失眠。乌贼、虾、羊肉、蘑菇等均含铜丰富。硒的丰富来源有干果、鸡肉、海鲜、谷类等。复合性的碳水化合物，如全麦面包、苏打饼干也能改善情绪。

　　1、龙眼枸杞粥：抑郁失眠症患者可将龙眼肉、枸杞、红枣、粳米分别洗净，沙锅置中火上，清水加粳米煮开后10分钟，加龙眼肉、枸杞、红枣煮成粥。

　　2、百合绿豆乳：取百合、绿豆各25公克，冰糖少量，煮熟烂后，服用时加些牛奶，有清心除烦镇静解郁之效。

　　3、百合枣仁汤：取鲜百合50克，用清水浸一昼夜。取生熟枣仁各15克，水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤吃下。本品具有清心安神的作用，对治疗抑郁失眠症、神经衰弱、更年期抑郁都有很好疗效。

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