很多人都说利用卡哇根茎可以治疗失眠，真是这样吗？那么，卡哇根茎是怎么样治疗失眠症的呢？精神健康网医师指出，卡哇是生长在南太平洋岛屿上的一种植物，将卡哇根制成饮料服用能给人带来平静感，所以是有助于提高睡眠质量的。

      卡哇根饮料的制作方法是：首先，将卡哇根剪成黄豆粒大小，放在阳光下晒上几小时；随后，将晒干后的卡哇根放入家用豆浆机中粉碎成干粉，装入瓶中待用；第三，取卡哇根干粉2克放入150-250ml的茶杯中，用沸水冲泡。

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      根据患者的不同需求，卡哇根饮料有不同的服用方法。如果用于心理保健和稳定情绪可以在上午和下午的饭后一至二小时各服2克；如果是在睡前一至二小时饮用2-4克，那么就是失眠患者消除疲劳、促进睡眠的比较佳服用方法了。（关于此种饮料的制备和服用方法若还有疑问可在线咨询我站在线医生）

      卡哇根中富含天然的调节大脑神经系统的活性物质，能够促使大脑神经递质浓度趋于平衡，缓解抑郁、恐惧、焦虑、紧张、压力、烦躁等因素造成的失眠症状。但是，医师指出，卡哇根只能作为一种放松身心、促进睡眠的保健食品，不能代替药物作为治疗失眠的手段。所以，失眠症患者要想失眠是不能寄希望于卡哇根的。总之，有病还是要找医生。

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