睡眠对于人体健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对人体就会产生不良的影响。一下介绍当代医家治疗失眠的三十个方剂仅供参考。

      (1)方：挹神汤

      药物：香附12g，黄芩12g，菊花15g，远志9g，生地9g，白芍12g，白蒺藜12g，夜交藤15g，石决明18g，生赭石30g。

      功效：疏肝、镇惊、安神。

      主治：精神刺激引起的严重失眠患者。

      用法：水煎服，日1剂，10天为一疗程。

      疗效：该方为老中医焦树德验方，田新景运用该方随证加味治疗严重失眠症16例，结果9例，显效5例，好转2例。

      (2)方：健脑安神膏

      药物：生地、熟地、泽泻、当归、炒柏子仁、合欢皮、龙眼肉、白芍、炙远志、西洋参、枸杞、菊花、百合、炒枣仁、黄精、琥珀粉。

      功效：滋补肝肾，宁心安神。

      主治：肝肾阴虚证所致的失眠。

      用法：上方药按比例加工成细末，加蜂蜜制成膏剂，每日3次，每次5～10ml口服。

      疗效：于青圃运用该方治疗失眠症42例，结果。[NextPage]

      (3)方：安神定悸汤

      药物：太子参18g，当归9g，黄芪15g，桂枝6g，麦冬15g，苦参9g，炒柏子仁15g，丹参18g。

      功效：益气养阴，安神定悸。

      主治：气虚阴血亏损而致的失眠心悸等症。

      用法：水煎服，日1剂。

      疗效：曹圣荣运用该方治疗单纯性失眠33例，结果24例，好转8例；治疗失眠心悸者17 例，结果13例，好转3例。

      (4)方：复方独活胶囊丸

      药物：独活30g，朱砂6g，琥珀6g。

      功效：疏风安神。

      主治：失眠症。

      用法：上药共为细末，混合后装入2号空心胶囊内，每晚睡前2小时服胶丸6粒，连服10天。

      疗效：赵进喜运用该方法治疗失眠症210例，结果175例，30例。

      (5)方：柴胡龙骨牡蛎汤

      药物：柴胡、黄芩、桂枝、菊花各15g，生龙牡各20～40g，大黄5～10g，白芍、生地各2 0g，夜交藤20～50g，半夏，甘草各10g。[NextPage]

      功效：疏肝理气，协调脏腑，镇静安神。

      主治：失眠及顽固性失眠症。

      用法：水煎服，日1剂。

      疗效：张丽君等运用该方随证加味治疗不寐症230例，结果总达91.3%。

      (6)方：归脾汤合针刺法

      药物：人参、黄芪各15～30g，白术、茯苓各10～20g，酸枣仁、远志、当归各15～25g，甘草、木香各10g。

      功效：补益心脾，宁心安神。

      主治：顽固性失眠属脾气虚者。

      用法：水煎服，日1剂，20天为一疗程。针刺，主穴选神门、三阴交、足三里，手法均用补法。

      疗效：周黎等运用该方法随证加减治疗顽固性失眠者40例，结果总为87.5%，为45%。

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